バストアップo(〃・ω・〃)o

安室奈美恵ちゃんの「ALARM」を聴きながら更新中(*´ｪ｀*)

声もダンスもかっこいいし
スタイルも良いし小顔だし童顔だし最高かよ！(笑)


はーい！バストアップについて書いていきまーすｏ(〃・◇・〃)ゞｗ

実は私・・・貧乳で・・・悩んでて・・・（切実）
バストにハリを出して大きくするいい方法はないものかと調べましたぁ！(笑)

その胸を大きくする方法の中にはマッサージっていうのがあって
ユーチューブにやり方とか手順の動画あるかと思ってみたら

あったああああああああああああ(∩゜∀｀∩)(笑)


すぐさまチャレンジしました・・・が！
（コレ結構難しいんじゃね？）←心の声

動画ではマッサージ師にやってもらってたけど
自分でやるのと人にやられるのじゃ力加減が違うし難しい！


なら他にいい方法はないかと調べた！(笑)

そしたらサプリもあることがわかったんだぜ(Pq*゜v`)。+゜

ツイッターでフォローしてる女の子が実際に
そのサプリを飲み続けて胸が大きくなってるんだけど、
サプリとかそうゆうのって飲むの辞めたらどうなるの？と疑問！！！！

いつまでも飲み続けないといけないのか
飲み続けてたらキープできるようになるのかわからないから
体に必ず必要なものじゃないし まだチャレンジしようと思わない(´；д；`)

ツイッターでフォローしてても
実際にリアルで仲良い子じゃないし ほぼ話したことない人だし・・・

リアルなお友達で飲んでて効果があってとかなら
まだ飲んでみようってなるのかもしれないけど・・・

今は毎日少しでも豆乳を飲むようにしてるよ！

バストマッサージは続けてたら大きさをキープできるらしいけど、
１回マッサージ師にやってもらいたいかも(つд∩)

貧乳嫌だよぉー｡ﾟ(ﾟ´･Д･｀○ﾟ)ﾟ｡(笑)

タグ：マッサージ サプリ バストアップ

「すっぴん」の本当の意味

ラッスンゴレライ！フー！×２
ラッスンゴレライ説明してね！

いや、ちょと待ってちょと待ってお兄さぁ～ん！
ラッスンゴレライってなんですの？
説明しろと言われても意味わからんからできまっせぇ～ん！

の歌詞がいきなり頭に浮かんだF子です！

8.6秒バズーカーいいねo(*^▽^*)o


はい！ここからが題名の通り
「すっぴん」の本当の意味の話題に入ります(￣∀￣)

すっぴんと言えばメイクをしていない素の顔のことを言うけど
ただメイクをしてない顔のことを言うんじゃなくて

「素顔」　と　「べっぴん」を組み合わせたのが
「すっぴん」っていう言葉になったことを最近初めて知った(ノ*´Д)ノ

ということはだよ？

ということは、
素顔がべっぴんじゃないとすっぴんとは言わないってことだよヾ(。￣□￣)ﾂ

メイクしてない人に「すっぴんだね」って言うけど、
それって相手に「べっぴんだね」って言ってるのと同じってことだよΣ(*ﾟД`;)

知らないで使ってたけど
そんな意味があったとは知らなかったぜ・・・(笑)

簡単に「すっぴんだね！」って人に言えなくなったのは私だけなのか∑(=ﾟωﾟ=;)(笑)

それこそ
ちょっと待ってちょっと待っておねぇ～さぁ～んだわ(笑)

タグ：8.6秒バズーカー メイク スッピン

100均セルフネイル！

いきなりネイルがしたくなって
今までなんとなく買ってた１００均のネイルだけで
セルフネイルをしてたよー(〃′ω`〃)

私の指って関節が太いし爪は丸いし手は小さいしだから
ネイルをするとお遊戯会みたいって言われて
なかなかしなかったんだけど

ネイルすると爪にまず目が行くから
気にしてる指がまだマシになる気がしてきた！(笑)

一番爪の丸い一指し指ネイルしたら事故ったけど
そこは、まあ、スルーしよう(笑)

ネイルするって言ったら自爪ネイルばかりだけど
その方が楽だしセルフで好きなようにできるしいいねヽ(´∀｀)ﾉ

グラデーションとかマーブルも挑戦してみたいけど
どうやってやるのかちょっと調べてみよう(●ﾉ∀｀●)

不器用だけどできそうだったら挑戦（´▽｀*）

パステルピンクと水色のマーブルも可愛いし
ピンクとラメのグラデーションも可愛いし
縦の白と黒のストライプ柄もやってみたいー(●ﾉ∀｀●)

今度１００均で新しい色買ってこよう！(笑)
こないだチラってみたらネイル増えてて気になってるしね(●´艸｀)´

ストライプネイルだったら
短い指もまあまあ長く見えるであろう。゜( ゜＾∀＾゜)゜。(笑)

ジェルネイルもマットネイルもやってみたいから
今度絶対に挑戦しよぉー♪(●＾U＾●)

ってことでそろそろ寝るじぇ（○´▽`）

おやすみなさい！

タグ：ネイル マットネイル ジェルネイル

ダイエットの効果φ(･ω･*)

昨日からダイエットを始めてて
足上げの腹筋をしてるんだけど 凄い筋肉痛(´Д｀；)/

腰回りとお腹と足の筋肉が悲鳴を上げてます(笑)

頭を上げる腹筋ができないから足上げをしてるんだけど
足上げ腹筋をすると 翌朝のお腹の出方が全然違うよ(　ﾟдﾟ)

見た目では閉まった感じになってて
やるのとやらないのでは違いが大きいと思うΣ(゜゜)

１ヶ月続けた子がいるんだけど
その子はお腹周りすっきりしてて

足上げ腹筋で 腹筋 なんだけど 足にも効果があって
太ももとか細くなって来たりしてるんだよーΣ(´ﾟωﾟ｀ )

それにその子はマッサージとかボニックを使ってるんだけど
私は自分でするマッサージが苦手だからしてなくて
ボニックだったら簡単かと思って買うか悩み中(*ノ・ω・）ノ

だけど ホントに凄く細くなってるから
その子がしてるダイエット方法は確実だなと見てわかるΣヾ(;☆ω☆)ノ

だから私も今できる範囲で同じことをしてみようと思って
足上げ腹筋始めたんだけど 腰回りが痛すぎて今日もするか考え中(笑)

痛いのに無理にして腰悪くしたくないし
でも毎日した方が良いって言ってたし どっちーΣ(・ω・ノ)ノ!ｗ って感じです(笑)

やっぱり痛いなら無理は駄目だね(笑)

足上げ腹筋１週間チャレンジしてみよーう＼（○＾ω＾○）／

タグ：ダイエット 腹筋 ボニック